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体の悲鳴

毎日歩きすぎなのは承知している。 最近は股関節に鈍い痛みがある。 昨日の歩数が災いしてか、ついに膝も痛み始めた。 膝が痛いからと、グルコサミンやコンドロイチンを飲んでも、意味はない。 飲んだ物質が直接患部に届いたりはしないのだ。...
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休憩できない私

職場は一応工場ではあるが、生産ラインではないので休憩のタイミングは選べる状態である。 だが私は、そのタイミングがつかめない。「今休んで『○○済んでないの?』とか言われたら困る」と思うと、仕事がノンストップになる。 一方で他の作業担当...
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休む連絡を入れる

木曜に休むため、上司に申告し、昼休みに派遣元に電話した。 派遣元担当は「差し支えなければ休む理由を聞きたい」というので「通院です。高血圧で薬を出してもらいます」と答えた。医者に行って薬を出してもらうところまでは本当だ。まあ、先週も休んだか...
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飢餓感が襲う

ここ数年で最低の体重を更新しつつある現在。 エネルギーの消耗が激しいせいか、 「飴をなめたい」 「コクのある飲み物をがぶ飲みしたい」 「間食したい」 などの欲求が増してきた。「とにかく腹が減る」とかではない。 先週末も、コンビニ...
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ベテランN氏の自宅待機

派遣社員というのは最長3年で、それを超えたら直接雇用というルールになっているはずである。 だが、私の勤務先には「派遣5年生」がちらほらいる。配属が変わると年数はリセットされるのだ。 N氏もそんなベテランの1人。 彼は先週金曜日休暇...
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意識を「今ここ」に置くことの大切さ

以前、「自動操縦のように働いてしんどい」みたいなことを書いた。 「自動操縦」の間は目と手に仕事をさせて、頭は別のことを考えているような感じ。 昔はこうしていると「勤務時間中に妄想してるだけで金が稼げる」ように思えていたのだが、最近はそう...
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自主的ノー残業デー

毎日残業がある今日この頃。 「手取りアップのために頑張るぞ」と自分に言い聞かせてきたが、疲労感から「いや今日は無理」と思ってしまったため、今日は拒否した。まあ、残業の現場にはいつも10人くらいが参加するので私がいないくらいで進捗が悪くなっ...
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マッチングアプリに負ける

とあるマッチングアプリに登録したが、半日で解約した。課金はしてない。無料会員のうちにやめた。 アプリの作りがよくないから、みたいな理由ではない。作りがよくないのは私の方だ。 登録して、プロフィールを書き込んだ。そして、女性会員を検索...
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「歯がしみる」ので歯医者に行った

1ヶ月以上、特定の歯に熱い/冷たいものがしみるという症状に悩んできた。復職前に治療しておこうと、歯医者に行く。 医師は私が「この辺がしみる」と差した歯を診て「知覚過敏でしょう、虫歯ではない」と言った。そして手鏡で患部を見せてくれた。そ...
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健保と年金の切り替え

昨日入手した勤務データの文書を持って、市役所へ。 文書は有効であると認められ、無事に国保と国民年金への切り替えが済んだ。 保険証はマイナンバーカードと一体にはならなかった。別物である。つまり、再就職できて社会保険に加入したら返さねばなら...
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通院間隔は延ばせない

母と一緒に通院する日。(もちろんかかるのは別) 血圧が安定していると判断し、医師が「次は6週間後にしましょう」と言う。薬も6週間分出る。 しかし後で「いや、まずいぞ?」と思った私は予約を早めてもらい、今まで通り4週間後にしてもらう。 ...
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Kさん、熱で休む

出勤して現場のホワイトボードを見たら、雑役のKさんが休みだという。 熱を出したらしい。今週一杯休むとか。 彼も一応コロナワクチンは3回打ってるはずだが、発症してしまったのか。 パーツの引き取りとか、私がしなければならない。しかし2...
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体重が79kgを割る

入浴前に体重を量ったら、78.8kgだった。78とか、大学の頃の数字だった気がする。久々に見た。 いや、DDRに熱中していた頃もこのくらいだったか。やはり大腿筋を酷使すると燃焼が早いな。食品工場にいたときは毎日汗だくではあったがそんなに歩...
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予測的中、2人欠勤

週明け、月曜日である。 土曜日にコロナワクチンを接種した。発熱のピークは土曜日に終え、日曜日には許容範囲内やや高めみたいな感じであったので、今日は普通に出社する。 私と同じ日に、同じ現場で働く男性2名も接種を受けた。で、私は「まさか...
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コロナワクチン3本目の翌日

昨日は勤務先でワクチン接種を受けてきた。 3本目の副反応は特にきついみたいな噂があったが、発熱は昨日の夜がピークで今日はそんなに高くならず。だから月曜日は出社できるだろう。 刺された場所の痛みも「痛すぎて腕が動かせない」というレベルでは...
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薬の処方を変更される

通院日。 医師に「便秘になって市販薬を飲んでいる」と言ったら、処方が変わった。 降圧剤自体も変更され、便秘薬が追加された。便秘薬はお腹の調子によって調整して欲しいと言われるが、基本は朝食後と夕食後。どういう出具合になるのか、気になる。半...
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ついに体重が80kgを割る

今の職場で働き始めて丸1年となる。よく続いたな。 毎日のように重量物を押したり引いたり、長い距離を歩いたりする。ぶっちゃけ知的とは言いがたい。 勤務日は毎日のように体重が減る。脂肪を換金しているようなものだ。 今日の体重(夕食後)...
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便秘薬を止めたのは失敗

降圧剤の副作用で便秘になったので、1週間くらい前から市販の便秘薬を飲み始めた。 そしたら昨日は何だか過剰に下し気味だったので、「これは腸が元の調子に戻ったのか?」と思って昨夜は飲まないでおいた(飲むのは寝る前)。 しかし、今日は見事...
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血圧の推移

ここ2週間で、朝の測定値が日に日に下がっている。 「寒いと高めに出る」というが、春の訪れとともに室温が上がり、血圧は下がっている。 先週末に141だったのが今日は114だ。 もちろん、薬で下げていなければここまでの数字にはならない。 ...
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結局市販の便秘薬を導入

先日「このところの便秘は降圧剤のせいらしいので、次の通院時に医師に言って下剤をもらおう」などと書いたが、「通院までの2週間は耐えられない」と思ったのでドラッグストアで市販の便秘薬を買うことにした。 いろいろ並んでいて悩んだが、いきなり効き...