想定通りにリバウンドする

正直、昨日までは「具合が悪い」レベルで消耗していた。
今日は眠かったら寝て、好きなように飲み食いした。
常備しているホムセンの缶コーヒーを「異様にうまい」と思ったくらいだから、軽く飢餓状態だったのがわかる。
そして夕食後に体重を量ったら、1.6kg増であった。これは単純に「腹に飲食物がたまった量」だと考えている。便秘気味で排泄されてない分もあるだろう。

まあ、少々増えてもまた平日に激務で激減するからいい。
仕事中に倒れることもないだろう。休憩しないのは私の勝手な判断だ。私が昼休み中に段ボール箱を潰していたのを、近くを通りかかった上司は何も言わなかった。
食品工場時代に「真夏の灼熱の段ボール倉庫で熱中症寸前で準備していた」のを思い出す。あれで生きてたんだからまだ大丈夫(私が辞めて以降、暑い時間の段ボール倉庫は立入禁止になったらしい)。
今は「もうすぐ辞めるから、いる間は頑張ろう」という気持ちでやっているに過ぎない。多分、Kさんの後任は入らない。私も辞めよう。

今日は「奇跡的な凄い事が起こる」音源を聞こう。